Ju-jitsu
Une pratique loisir et conviviale, intergénérationnelle et mixte.
Deux cours par semaine
Une pratique loisir et conviviale, intergénérationnelle et mixte.
Deux cours par semaine
"Mouvements préparatoires à l'effort"
Cardio, étirements, renforcements musculaires, coordination, tout cela dans la bonne humeur.