Judo

juin 2012 320

formulaire d’inscription Sakura Omnisports

REPRISE LE LUNDI 9 SEPTEMBRE 2019

La population du club varie entre 4 et 65 ans.

Les cours sont assurés tout au long de la semaine, par des profs sympas, dans une ambiance conviviale, détendue, sportive et performante.

ENSEIGNANTS

Dominique DIJOL
Né en 1973, début en judo en 1978.
5 ème Dan. BEES 2 Judo Ju Jitsu
Philippe MENARD
3ème Dan BEES 1 Judo Ju Jitsu

Une ambiance conviviale et technique, intergénérationnelle et mixte

Enfants de 6 et 7 ans nés en 2012 et 2013

 -deux créneaux au choix-     

Lundi 17h30-18h30
Mardi 18h-19h
Jeudi 18h-19h

Possibilité, exceptionnellement, d’intégrer les 2011 le mercredi de 14h à 15h ou les 2014 mercredi de 10h à 10h45/15h à 15h45.

Enfants de 8 et 9 ans nés en 2010 et 2011 POUSSINS

 -deux créneaux au choix-     

Lundi 18h30-19h30
Mercredi 14h-15h (possibilité d’intégrer des enfants de 2012)
Vendredi 17h30-18h30

Possibilité, exceptionnellement, pour les 2011 d’intégrer les cours des 2012 les mardis et jeudis.

Jeunes de 10-11-12 ans nés en 2007-2008 et 2009 BENJAMINS MINIMES 1

Mercredi 18h-19h15
Vendredi 18h30-19h30

Adultes 13 ans et plus MINIMES 2 CADETS JUNIORS SENIORS

Mercredi 19h15-20h45
Vendredi 19h30-21h

PLANNING

TARIFS

164 Euros 235 Euros

Baby judo et Taiso / gym

1 cours semaine

judo Ju-jitsu

2 cours ou plus par semaine

 *Tarifs réduits pour plusieurs membres de la même famille

jigoro kano

Qu’est-ce que le judo ?

C’est une activité d’opposition issue des formes de combats traditionnelles du Japon, qui étaient regroupées sous le terme de Ju Jitsu. Les éléments techniques jugés dangereux dans le cadre d’une pratique sportive ont été supprimés.
Le judoka peut obtenir une victoire dans un combat de trois façons :
– en projetant son partenaire sur le dos à partir d’une situation debout.
– en contrôlant son partenaire sur le dos pendant un passage au sol.
– en faisant abandonner son partenaire sur étranglement ou clef de coude.

Les principes du judo

Le principe du maximum d’efficacité dans l’utilisation de l’esprit et du corps est le principe fondamental gouvernant toutes les techniques du judo, mais est aussi quelque chose de plus.
Il peut être appliqué à l’amélioration du corps humain, le rendant fort, sain et utile, constituant ainsi une éducation physique. Il peut aussi contribuer au développement de la force intellectuelle et morale, être appliqué au perfectionnement de l’institution, des relations sociales, des méthodes de travail, constituant, de cette manière, l’étude d’un art de vivre.

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L’ultime but du judo est la perfection de soi-même, et par là, la contribution à la prospérité et au bonheur du genre humain. Prospérité et bienfaits mutuels, est la phrase qui représente le domaine de l’idéale du judo, le but suprême, lequel peut être atteint seulement par ceux qui, ayant entièrement maîtrisé l’art et l’esprit de combattre, ont dépassé toute notion de victoire et de défaite.

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Jigoro Kano